Вернитежелание быть рядом
Помогаю парам выйти из кризиса, не дойти до развода и снова почувствовать страсть и близость, даже если вместе уже много лет.
Знакомо?
Здесь можно не делать вид, что всё в порядке. Просто листайте.
Мы сидим за одним столом, а между нами можно стену строить.
Раньше говорили до утра. Теперь молчим. И это молчание громче любой ссоры.
Мы стали как соседи по дому. Вежливые, удобные. Чужие.
Я говорю, а он ждёт своей очереди ответить. Не слышит.
Я не сломалась. Я просто больше не хочу.Женщина, которая всё держит на себе
Мне кажется, он просто ленится. А может, дело совсем не в лени?
Секса всё меньше. Со мной что-то не так? С нами?
Четыре двери, за которыми
обычно одна и та же тоска
Ко мне приходят и вдвоём, и поодиночке. Не нужно сначала «созреть» или правильно сформулировать запрос.
Кризис в паре
Ссоры по кругу или, наоборот, ледяная тишина. Вроде бы любите, но рядом всё труднее.
На грани развода
Кто-то уже произнёс это слово. Разберёмся, что на самом деле сломалось и можно ли это починить.
Нет желания
Секс стал редким, обязательным или исчез совсем. Возвращаем интерес без давления и чувства вины.
Разные темпераменты
Одному хочется чаще, другому реже. Ищем ритм, в котором хорошо обоим, а не только тому, кто громче.
Мифы о близости
Нажмите на карточку: завеса раздвинется, и за мифом окажется правда. Некоторые из них мешают парам годами.
Большая близость
растёт из малых ритуалов
Пары редко расходятся из-за одного громкого события. Чаще из-за сотни мелочей, которые однажды перестали делать. Мы возвращаем их.
Бесплатная встреча
Знакомимся, вы рассказываете, что происходит. Без оценок и неловкости.
Учимся слышать
Активное слушание: слышать партнёра, а не ждать своей очереди сказать.
Задания для пары
Небольшие практики между встречами, которые делаются вдвоём и дома.
Новый виток
Ритуалы закрепляются, доверие и желание возвращаются в повседневность.
без стыда
Надежда Леснова
Я семейный сексолог и психолог из Петербурга. В моём канале и на встречах мы говорим о том, как сохранить и укрепить семейную жизнь: избавиться от кризиса, избежать развода, восстановить страсть и близость спустя годы вместе.
Я верю, что о сексе можно говорить спокойно, тепло и без пошлости. Как о важной части жизни двух взрослых людей, а не о запретной теме.
Сохранить семью,
а не просто брак
Когда родителям снова хорошо вдвоём, это чувствуют все в доме. Близость пары держит на себе гораздо больше, чем кажется.
Что говорят после
Это как новый виток в отношениях. Спасибо вам огромное!
Раньше у меня были жёсткие установки: первой писать нельзя, проявлять интерес стыдно. После нашего созвона я поняла, что все эти «нельзя» просто запрет в моей голове. Спасибо за это чувство свободы!
Есть вопрос, который неловко задать вслух?
Напишите его анонимному боту. Я не узнаю, кто вы, а ответ опубликую на канале. Возможно, он нужен ещё сотне людей.
Если в паре не стало секса, давайте поговорим
Первая встреча по этому запросу бесплатная. Напишите мне в Телеграм, договоримся о времени.